睡眠

[noteMay]

https://blog.9852.life/#/posts/7

新的一年，目标是早睡早起！

一月份，失败！

为了让自己少熬夜，我从零开始耗时六个月开发一款 App 记录睡眠
好牛……我也想试试看这个软件

一些唠嗑就放在下面

2023-01

RedMi Watch 2记录了2023-01-07至2023-01-26的数据
2023-01-27之后的数据都由HUAWEI Band 6 NFC记录

27	26	25	24	23	22	21	20	19	18	17	16	15	14	13	12	11	10	09	08	07
06:14:00	07:56:00	10:14:00	09:21:00	08:40:00	08:39:00	09:12:00	05:57:00	08:41:00	05:55:00	06:16:00	04:03:00	09:18:00	05:58:00	07:48:00	04:12:00	02:22:00	07:55:00	03:14:00	06:46:00	08:39:00

睡眠的额外记录

日期	备注
2023-01-26	通宵了哎！希望剩下这几天能好好睡个觉吧
2023-01-17	虽然熬夜了，但是补觉了，争取越来越早睡觉吧！
2023-01-16	看了小说就会熬夜！但是不看又不行，哎 不过精神状态还是可以的，总的来说可以接受哈
2023-01-15	嗯……还是熬夜了，不过勉强睡够了
2023-01-14	精神太饱满了……烦烦烦
2023-01-13	点了个餐继续呼呼大睡……最近一直没法好好早睡哎 5点才睡🌙入睡记录 赖床到下午才醒☀起床记录
2023-01-12	虽然是2点多入睡的🌙入睡记录 但是因为要点餐，7点多就醒了，点完继续呼呼大睡到下午1点☀起床记录 然后APP同步又失败了，不知道是哪里的问题
2023-01-11	早上5点多🌙入睡记录到8点（8点半才按起床……因为并不是很想起）☀起床记录 起来给人买个麦当劳 9-14再睡了一觉……懒得起来吃早餐哎 偏偏今天运动APP的睡眠数据同步失败了，rnm！
2023-01-09	没有早睡…… 应该是有再睡会的
2023-01-08	今天没有早睡
2023-01-07	手表刚到手，试试看功能，很满意！